6月17日，“向上的力量”体育场景育人——通州区引体向上小初高贯通培养专项强健培训活动在北京理工大学附属中学通州校区圆满举办。本次培训紧扣“场景育人、精准突破、贯通提升”的核心理念，由北京教育学院体育与艺术教育学院副院长韩金明带领项目组专家团队，围绕引体向上开展科学化、系统化的教学指导。专家团队面向全区教师分享了“听得懂、学得会、用得上”的课堂实操策略，有效助力体育教师专项教学能力的全面提升，也为全区中小学引体向上“破零计划”的稳步推进奠定了坚实基础。来自通州区小学、初中、高中全学段的百余名教师参加了此次培训，活动由通州区初中体育研修员张健波老师主持。       在专题讲座环节，张健波老师首先作了题为《通州区体质健康精准分析与靶向建议》的专题汇报。他从“现状诊断”“破局之道”“总结展望”三个维度出发，向专家团队和参训教师系统梳理了通州区引体向上项目当前存在的短板与问题，清晰阐明了区域体质健康提质的攻坚目标与实施决心。随后，韩金明副院长以“落实健康第一、培育阳刚少年”为核心导向，深度解读了引体向上全场景多维干预的实施策略。他结合大量可落地于课堂、大课间及家庭联动锻炼的实践案例，深入阐述了引体向上能力提升绝非应对单次体质测试的短期任务，而必须嵌入学生全周期成长的体育场景设计之中，将力量训练有机融合到常规体育课、阳光体育活动、班级联赛等校园运动场景，从而实现常态化、长效化的育人目标。       在接下来的分享中，北京汇文中学黄东旭老师聚焦引体向上“破零计划”的学练赛进阶策略，分享了学校层面从0到1的推进经验。精准分层、课内习得、课后夯实、同伴互助、挑战激励——这一系列行之有效的做法，使“破零”不再仅仅是一个遥远的目标，而成为学生看得见的成长历程。北京市育英学校王作舟老师则围绕小初贯通力量优化的路径与策略进行了分享。他提出了“筑基、强干、繁叶”的三阶贯通模型，从小学阶段的兴趣启蒙、基础悬垂，到初中阶段的技术提升和极限突破，系统打通了力量培养的连续路径。他强调，真正的体育教学不是教过就算了，而是要努力教会，让学生在安全和自信中一步步向前。北京市第十四中学正高级教师李江泰围绕“引体向上·体能筑基”主题式课课练进行了系统讲解。他将课堂8至10分钟的课课练设计为循序渐进的系统训练，内容涵盖握力与悬垂耐力、背部激活、核心稳定、肌肉耐力、上肢爆发及全身协调等多个层面，层层递进、环环相扣，短短几分钟的训练，练得准、练得实，日积月累便能看到明显变化。陈经纶中学分校张信海老师则针对超重、肥胖学生群体的教学实践，分享了兼具信心引导与耐心辅导的教学经验。他依托弹力带辅助、分层进阶、竞争展示、多元过程评价等手段，让引体向上既有意思又有意义，帮助每一名学生都能找到适配自身基础的成长起点，使力量训练兼具趣味性与育人温度。       专题讲座结束后，全体参训教师移步实训场地，开展引体向上实操展示与现场体验教学，将理论所学付诸实践检验。北京教育学院体育系讲师、世界冠军周航带领专家团队，根据学生的不同基础分层开展现场动作指导，让刚学到的理论知识进行抓虐技术实操。实训现场气氛热烈而温暖：不少刚刚上手单杠的学生身体虽难以保持稳定，却仍咬牙坚持延长悬垂时长；部分基础薄弱的学生在借助辅助器械完成标准动作后，脸上展露出收获的喜悦；完成一轮练习的学生稍作休整，便主动回到队尾反复打磨动作细节。汗水与专业指导相互交融，同伴鼓励与热烈掌声此起彼伏，体育坚韧不拔、超越自我的育人价值，在每一次坚持和每一次突破的微小瞬间悄然生根。       实操实训环节结束后，专家团队针对参训教师提出的课堂分层教学、器材使用、家校协同、学困生提升等实际问题逐一细致解答，拆解实操难点、细化落地办法，帮助全体教师吃透培训内容、理清实施思路。通州区教师研修中心体美部体育学科组组长崔宝春老师对本次培训作了总结。他强调，引体向上弱项提升不能靠临时突击，必须依靠科学方法，更要注重长期坚持，在课课练和竞赛中真正落实。与会教师一致表示不虚此行、收获颇丰，将把所学、所思、所悟带回学校、融入课堂教学，全力推动通州区引体向上项目实现新突破。     “向上的力量”体育场景式育人公益计划，锚定体育场景育人这一核心，将上肢力量专项训练系统嵌入日常课堂，将体质提升工作抓在日常、严在平常，将科学训练方法落实到每一节课，将育人初心浸润于每一场活动。我们期待青少年在向上突破的运动中强健体魄、磨砺意志，在一次次自我挑战中积蓄力量，最终遇见更强大、更阳光的自己。