6月17日下午，2025年北京市中小学体育场景式育人课程教学资源开发项目“润心强心工程”公益志愿活动首站在北师大实验朝阳分校启动。活动立足学生身心健康，以“体育润心强心”为核心理念，以场景化、游戏化、生动化为特点，将“体育促进心理健康”概念转变为可操作的身体动作语言，并直接链接体育活动。活动主要包括身体瑜伽（女生）、武术练功（男生）、酣畅游戏、团体游戏、拓展游戏五项内容，旨在通过团队合作、情绪宣泄、自尊塑造、智能提升等运动体验，发挥体育润心、体育育心、体育强心的独特作用。来自西城、海淀、朝阳、通州等区10 名优秀体育教师作为志愿者参与本次活动，北师大实验朝阳分校全体初三学生在中考前一周自主选择参加了一项放松减压和激励加油活动。       身体瑜伽立足女生身心发展规律，融合调息、正念冥想与柔韧训练，通过呼吸韵律调节自主神经，以冥想引导学生释放学业压力、沉淀内心，在舒缓的体式流动中培育平和从容的心理素质。       武术练功专为男生定制，将传统武术训练与情绪管理相结合，通过力量型招式训练搭建情绪宣泄通道，配合互动对抗与团队协作环节，帮助男生在刚健有力的肢体运动中塑造阳刚气质，在实战模拟中提升自信与沟通能力。       酣畅游戏聚焦即时性心理调节，精选无器械、规则极简的活力项目，从快速反应训练神经灵敏度，到目标管理强化专注力，让学生在 1 分钟内实现心率提升与情绪激活，达成快速解压效果。       团体游戏以趣味性为核心，设计角色扮演、协作闯关等多元情境，将行为规范养成、人际关系构建融入欢乐竞技，增强社会联结，相互支持鼓励，提升归属感和支持感，发挥团队的疗愈作用，让学生在合作与竞争中体会团队凝聚力，潜移默化塑造健全人格。       拓展游戏秉持全员参与理念，创新设计跨班级、跨年级甚至全校规模的大型活动，通过众星捧月、集体仰卧起坐等竞赛项目，营造全员协作的热烈氛围，让学生在集体荣耀感中深化团队意识，体会协作共赢的价值。       五项活动结束后，全体学生开启了活力彩虹跑，彩色粉末飞扬间欢声笑语弥漫，奔跑的热情为活动画上绚烂句号。       北京教育学院体育与艺术教育学院院长潘建芬在总结中指出，本次活动为后续“强心工程”的深度推进筑牢了根基。未来，“强心工程”志愿行动将走进更多校园，覆盖更多体育教师，惠及更多学生，为学校体育的高质量发展注入创新动能，切实助力培育身心强健、全面发展的时代新人。