为了迎接北京冬奥会,2016年12月3日,北京市发起了走出家门锻炼、体验冬季跑步的全民健身活动,于是12月3日被确立为“123全民冬跑日”,到今年已经连续举办了八届。今年恰逢北京成为“双奥之城”两周年纪念,北京教育学院携手“全民冬跑日”发起者贵人鸟集团,以及北京市体育教师跑团共同策划“123全民冬跑日-2024北京体育教师跑团领跑”活动,赋予了今年123全民冬跑日活动全新的内涵和意义。在北京市中小学教师全员实训练兵的大背景下,此次活动的愿景是让中小学家校师生们共同走出户外,让充满健康活力的体育老师们,带领着同学们一起奔跑,在冬日的阳光下尽情享受户外运动的愉悦和精彩,在亲近大自然的过程中感受青春的激情与活力。这不仅是师生共同参与的健康跑倡议,更是这个冬季家校师生共同追求健康、共同奔赴美好未来的开端。在面向新世纪的教育改革创新之路上,教师们用自己亲身示范领跑和现身说法,提升中小学生身心健康和综合素养的全面发展。
参与此次“领跑”活动的体育教师是北京市一万一千多名中小学体育教师群体中的优秀代表,不仅有特级、正高级教师,还有北京市学科带头人、骨干教师,以及区级体育教研员,当然也不乏体育教师中的高水平跑者和退役的健将、马拉松一级运动员。他们不仅是今年123全民冬跑日的“领跑者”,更是广大中小学体育教师专业素养发展的“引领者”,以冬季开展科学跑、健康跑为体育教师提供实训练兵的平台,通过体育骨干教师群体的示范带动效应,让所有中小学体育教师不光自己跑起来,更好地带动广大中小学生在校园中掀起冬季跑步,形成健身的热潮,让阳光体育成为冬季校园中最靓丽的名片。
参与此次“领跑”活动的体育教师是北京市体育教师跑团的中坚力量和优秀代表。他们不仅常年坚持科学、健康的跑步锻炼,展现出充满激情和活力的良好精神状态,而且拥有着另人羡慕的健美体态和专业素养;不仅跑的技术娴熟、姿态优美,还拥有着丰富的跑步经验和训练理论,是学为人师和行为世范的践行者。他们不仅感染和带动身边的广大青少年开展丰富多彩的冬季长跑比赛活动,影响和激励了一大批青年体育教师,提升自己的教学技能和育人水平。
此次123冬跑日“领跑”活动是各区多校师生共同参与,跑团助力校园开展冬季跑活动的志愿服务项目。跑团成员带领热爱冬季跑步运动的体育教师和学生们,从冬季跑步的专项热身开始,最伟大拉伸、马克操、激活练习等,根据大家的水平科学设置配速分组,配备专业的领跑教练,一边跑一边提供实时的专业帮助和指导,让参与者充分感受到跑的科学性和系统性,在一起跑的实践中学习、实践中感悟、实践中成长,为123全民冬跑行动提供了一个全新的跑步学习模式。
在冬日的暖阳下,大家围在一起进行跑后的拉伸放松、合影留念,阵阵欢笑声不绝于耳,为123全民冬跑日的活动画下了一个完美的句号。