各二级分工会、各位教职工：

　　为帮助大家有效应对工作和生活压力，缓解职业倦怠情绪，以更饱满的精神状态投入到教学和管理工作中，学院工会特举办一场有针对性的心理健康专题讲座。现将有关事项通知如下：

　　一、讲座主题

　　从压力到动力：教职工职业倦怠的调适与管理

　　二、主讲嘉宾

　　曹新美副教授。曹老师是我院退休的副教授，她在心理健康教育领域造诣深厚，从事多年的心理健康培训和辅导，拥有丰富的理论研究与实践经验，本次讲座将以大量实操方法助力教职工自我调压。

　　三、讲座时间

　　6月9日(周一)13:30-16:00

　　四、讲座地点

　　黄寺校区南楼103教室

　　五、参加人员

　　全院教职工

　　请有需求的教职工提前安排好工作，准时参加讲座。期待大家通过此次讲座，收获心理健康调适的实用技巧，提升职业幸福感!

　　                                                                                        学院工会

　　                                                                                    2025年5月26日